网络上流传着很多面膜的传说，比如“范冰冰一年敷700张面膜”，“明星为什么天天敷面膜”，“女明星走路、睡觉、逛街都在敷面膜”，这些文章充斥在网络上的每个角落，加上明星的光环，让面膜这个品类深深的印在大众脑海。好像每天不敷一片面膜，都不好意思说自己护肤了。 天天敷面膜(这里指贴片式面膜，不包括水洗面膜、睡眠面膜)真的有那么神奇的效果吗?面膜是不是敷的越多越好?我们需要每天敷面膜吗?要回答这些问题，需要先了解一下皮肤的基础结构。今天“蔻洛希”品牌就带你了解这些 皮肤的结构 皮肤覆盖全身，是人体最大的器官，正常皮肤的含水量为70%左右。它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止体内水份、电解质、其他物质丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。 皮肤共分为三层，分别为表皮、真皮层、皮下组织。最里面一层是皮下组织，包括皮下脂肪以及丰富的毛细血管、淋巴管、神经、汗腺、皮脂腺和毛囊。中间一层是真皮层，真皮层分为乳头层和网状层，乳头层含有血管、神经、淋巴液，网状层有胶原纤维、弹力纤维、网状纤维。皱纹的产生和皮肤松弛，和真皮层衰老有很多关系。最外面是表皮层，是我们今天要讲的重点。 表皮的结构 表皮是皮肤最外一层，表皮从内到外分为五层。分别是基底层、有棘层、颗粒层、透明层、角质层。角质层是表皮最外面一层，非常薄，只有几十微米，相当于头发丝的直径。角质层是人体的屏障，可以有效的防止水分和营养成分流失，阻止外界物质对人体的入侵。 角质层的主要是由神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸、水组成，其中水含量大概在10-20%，含水量和他相邻的颗粒层相比要低很多，可以说是断崖式下跌。这种结构有利于防止人体水分蒸发，保证皮肤含水量充足。 角质层这种结构和相对比较低的含水量，是人类进化千万年的产物，他是人体皮肤很多生化反应的开关机制。皮肤的很多功能，需要角质层这种结构和低含水量才可以完成。比如，当外界的异物想穿过角质层，进入人体时，角质层细胞会释放含有神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成的细胞间脂，将自己包裹起来，形成密不透风的防线，防止异物入侵。如果角质层水分充盈，外界异物很容易通过渗透作用，进入人体。而面膜也确实利用了这个原理，当角质层水分充足时，面膜中的活性成分会比较容易进入皮肤，发挥功效。 面膜种类繁多，但总体来说，可以分为贴片式面膜和水洗面膜两大类，每一类面膜又可以根据功效、外观形态分为好多种。在亚洲，尤其是日本、韩国、中国，贴片式面膜占据主导地位，水洗面膜用的比较少，水洗面膜中的清洁面膜和睡眠面膜，用的稍微多一些。在欧美地区，很少见到贴片式面膜，水洗面膜是主流产品。 贴片式面膜可以在皮肤表面形成一个密闭的空间，皮肤表面的温度升高，血液循环加速，可以促进营养成分的吸收，面膜贴和皮肤表面最大限度贴合，也有利于面膜液中的营养成分被皮肤充分吸收。贴片式面膜含有大量的水分，皮肤分泌的皮脂膜，在水分的浸泡作用下，发生乳化，皮脂膜消解，有利于营养成分的吸收，还可以起到一定的控油作用。另外角质细胞在面膜的浸泡作用下，会吸收水分膨胀，原来联系紧密的角质细胞，彼此链接产生松动，角质细胞的屏障作用减弱，就好比皮肤的表面打开了一个个通道，面膜液中的成分可以趁机穿过角质层，进入皮肤内部发挥作用。 但是，如果长时间、高频词的使皮肤浸泡在水中，人为使角质层细胞含水量长时间超过正常状态，会使角质层正常的生化反应被抑制，自我调节机制紊乱，造成皮肤功能障碍。角质层的结构和含水量，是经过亿万年进化的产物，已经非常完善，人为、经常性打乱这种机制，对皮肤是有伤害的。 水洗面膜和贴片式面膜的护肤原理类似，只是缺少了面膜纸作为介质，成分中加入更多的成膜剂、增稠剂以及油脂成分，水分的含量相对贴片式面膜会少一些。由于剂型差异，水洗面膜在清洁、控油、祛痘、润肤方面，比贴片式面膜更容易做出效果。 从以上分析我们可以知道，面膜和其他护肤品最大的优势在于，能够使营养成分更好的透皮吸收，促吸收、促渗透的能力强悍。只要面膜有效成分含量足，对皮肤即时的改善效果还是很大的。比如干燥缺水的皮肤，肤色晦暗、缺少光泽的肌肤，油脂分泌旺盛、容易长痘的皮肤，只要选择合适的面膜，对这些症状的改善还是立竿见影的。虽然刚敷完面膜后，角质细胞吸收大量水分，会使皮肤看起来润泽、饱满、透亮。但是，过于频繁使用面膜，对皮肤正常功能有很大的损害。面膜不能过于频繁的使用，过于频繁使用面膜，会导致皮肤过度水合，肌肤代谢紊乱，角质层屏障作用降低，影响皮肤的健康。 举个不恰当的例子，面膜有点像“补药”，偶尔吃一下，神清气爽，精力充沛。但如果当饭吃，人体会过度损耗，最终损害身体健康。这样讲不知道大家会不会更容易理解一些。好的面膜对于各种皮肤问题有不错的改善效果，但总体还是辅助护肤手段，不能过度频繁使用。 面膜的使用频率 面膜的使用频率 一般正常皮肤可以每2天用一次面膜，一周使用2-4次就可以了。既能保证为皮肤补充水分和活性营养成分，也不会破坏皮肤的调节机制，给皮肤充分休息的时间。 对于敏感、脆弱肌肤，皮肤自我调节机制差，就不要人为给肌肤再增加负担，相信皮肤有很强的自我修复能力，面膜暂时还是不要用了。等皮肤恢复到正常状态再用。如果实在想用，一周不要超过一次。 综上，面膜是一个不错的品类，但是并不是用的越多越好。每天一次、甚至每天几次，过度频繁的使用面膜，对皮肤正常功能伤害很大。天天敷面膜，皮肤越来越好的论调可以休矣。至于明星天天敷面膜的传说，听听就好，别当真，当真你就输了。 |
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